スポンサーサイト
--.--.-- *--
体重が～
2009.01.15 *Thu
最近つわりもなくなって、好きなものが食べられるようになってきました。
と、同時に恐ろしいのが体重増加…
私の場合、10キロまでは増やしていいらしいのですが
どんどん着実に増えていく体重が恐ろしいです
というのも、
と子宮と羊水や胎盤で数百グラムしかまだないハズなのに
前の体重より１、5キロ以上もすでに増えております、これは…脂肪と贅肉だと思われます…
今まで見たこともない体重になりつつあって、元に戻れるか心配
でもなかなか空腹に耐えられない私です…
空腹続くと、胃が痛くなるんだよね～（言い訳じゃないつもりです（笑）
外食もなかなか自宅で食べられないものとかを食べると楽しくなっちゃいますし
先週旦那さんと食べたタイ料理。
辛いのは苦手なので、タイ焼きそばのパッタイとマイルドトムヤムクンです。
トムヤムクン、辛くないのはすっごく美味しい
独特のハーブの香りとライムの酸味でサッパリ！です。
具のあったかいトマトも大好きです。
このお店、旦那さんとかなりリピートしています（笑）
それから少し前になりますが、旦那さんに買ってもらった組曲のピアスです。
前から欲しかったシンプルな小さいダイヤのピアス。
妊婦になってから全く買い物してなかった＆つわりで辛い日々だったので
クリスマスプレゼント兼ご褒美で
幸せだな～
参加してみました♪
と、同時に恐ろしいのが体重増加…
私の場合、10キロまでは増やしていいらしいのですが
どんどん着実に増えていく体重が恐ろしいです
というのも、
と子宮と羊水や胎盤で数百グラムしかまだないハズなのに前の体重より１、5キロ以上もすでに増えております、これは…脂肪と贅肉だと思われます…
今まで見たこともない体重になりつつあって、元に戻れるか心配
でもなかなか空腹に耐えられない私です…
空腹続くと、胃が痛くなるんだよね～（言い訳じゃないつもりです（笑）
外食もなかなか自宅で食べられないものとかを食べると楽しくなっちゃいますし
先週旦那さんと食べたタイ料理。
辛いのは苦手なので、タイ焼きそばのパッタイとマイルドトムヤムクンです。
トムヤムクン、辛くないのはすっごく美味しい
独特のハーブの香りとライムの酸味でサッパリ！です。
具のあったかいトマトも大好きです。
このお店、旦那さんとかなりリピートしています（笑）
それから少し前になりますが、旦那さんに買ってもらった組曲のピアスです。
前から欲しかったシンプルな小さいダイヤのピアス。
妊婦になってから全く買い物してなかった＆つわりで辛い日々だったので
クリスマスプレゼント兼ご褒美で
幸せだな～
参加してみました♪
スポンサーサイト
COMMENT
こんにちは☆
今までにないような体重の増加に、驚いてしまいますよね。
でも、赤ちゃんが、順調に育っている証拠ではないでしょうか!?
産後、半年以内に体重が戻るか戻らないかが、今後に、大きく、影響するようです。
美味しくて栄養のあるものを、しっかり、食べてくださいね。
こちらで、紹介される事も、楽しみにしております。
嬉しいプレゼントを頂いたのですね。
旦那様、優しいですね。
でも、赤ちゃんが、順調に育っている証拠ではないでしょうか!?
産後、半年以内に体重が戻るか戻らないかが、今後に、大きく、影響するようです。
美味しくて栄養のあるものを、しっかり、食べてくださいね。
こちらで、紹介される事も、楽しみにしております。
嬉しいプレゼントを頂いたのですね。
旦那様、優しいですね。
こんばんは
体重が増えるとやっぱりドキッとしはいますよね。
でも、赤ちゃんの為にも決してダイエットなんて今は考えないで！それは出産後に頑張りましょう！
ステキなピアスも頂いたんだし、頑張って妊婦生活をエンジョイしちゃってくださいね。
でも、赤ちゃんの為にも決してダイエットなんて今は考えないで！それは出産後に頑張りましょう！
ステキなピアスも頂いたんだし、頑張って妊婦生活をエンジョイしちゃってくださいね。
少しは体調がよくなってきたのかな？
もうすぐだね^^
気が早いかな？でも、楽しみだね♪
一番大変な思いをしている
すみきちさんへの旦那さまからの
プレゼントだよね～*
嬉しいね♪
無理はしないでね^^
もうすぐだね^^
気が早いかな？でも、楽しみだね♪
一番大変な思いをしている
すみきちさんへの旦那さまからの
プレゼントだよね～*
嬉しいね♪
無理はしないでね^^
新聞で痩せすぎの妊婦さんの記事を読んだことがあります。
今は赤ちゃんのためにおいしいものをいっぱい食べてください＾＾
シンプルなダイヤのピアス、素敵～。
大人の女性って感じがします♪
今は赤ちゃんのためにおいしいものをいっぱい食べてください＾＾
シンプルなダイヤのピアス、素敵～。
大人の女性って感じがします♪
こんばんは♪
食べたくても食べれなかった悪夢のようなつわりの時期を越えると
なんでも食べられるありがたみもひとしお・・・ ですよね^^;
お仲間です～！
一ヵ月後の検診までに私は最低でも2キロ減を目指します。
そうしないと採算がとれないので（恥）。
ダイエット・・・というよりも、少し動こうかな、と思ってますがどうなることやら・・・。
お互い、無理せずがんばりましょう！
なんでも食べられるありがたみもひとしお・・・ ですよね^^;
お仲間です～！
一ヵ月後の検診までに私は最低でも2キロ減を目指します。
そうしないと採算がとれないので（恥）。
ダイエット・・・というよりも、少し動こうかな、と思ってますがどうなることやら・・・。
お互い、無理せずがんばりましょう！
私は最終的に＋13kgまでいっちゃいました(>_<)ほんと体重管理がダメダメだったのですが、産後半年で元にもどりましたよ。 病院によって体重管理に厳しいところとそうでもないところとあるんですよね。
月に1kgペースくらいが理想らしいですけど、なかなか難しいですよね。安定期になったらできるだけ体を動かしておいた方が安産にもなるしいいみたいです。
でもダイエットよりはすみきちさんの体調の方を優先してくださいね！
月に1kgペースくらいが理想らしいですけど、なかなか難しいですよね。安定期になったらできるだけ体を動かしておいた方が安産にもなるしいいみたいです。
でもダイエットよりはすみきちさんの体調の方を優先してくださいね！
こんにちは♪
すみきちさんは細いから体重増えても大丈夫ですよ(*＾∇＾*)
きっと産んだらすぐ戻る体質のような気がします
わたしは・・・太ったら絶対そのままな気がする、ブルブル
二人分しかと食べて下さいね♪
外食はやっぱり家でなかなか食べれない・作りにくいものを食べたいですよね
タイ料理、うちは旦那さんが苦手なので行けないのですが
わたしはタイもベトナム料理も好きですvvv
旦那さんの優しい気持ちにほっこりですね(○´ω｀○)
妊娠中、一番の理解者はやっぱり側に居てくれる愛しき人ですね♥
きっと産んだらすぐ戻る体質のような気がします
わたしは・・・太ったら絶対そのままな気がする、ブルブル
二人分しかと食べて下さいね♪
外食はやっぱり家でなかなか食べれない・作りにくいものを食べたいですよね
タイ料理、うちは旦那さんが苦手なので行けないのですが
わたしはタイもベトナム料理も好きですvvv
旦那さんの優しい気持ちにほっこりですね(○´ω｀○)
妊娠中、一番の理解者はやっぱり側に居てくれる愛しき人ですね♥
2009/01/22(木) 11:36:56 | URL | shime #- [Edit］
＞Eine Tulpeさんへ
そうですね～赤ちゃんは順調に大きくなってるので、少し体重が増えすぎてもまぁよしとしようかと…
自分に甘いです（笑）
最終的に10キロ＋くらいまでに抑えたいなぁと思ってますが、最近はついつい食べすぎてしまうんですよね。
運動していないので、尚更太りますー
ほんと、気をつけないとです(´ﾍ｀；)
そうですね～赤ちゃんは順調に大きくなってるので、少し体重が増えすぎてもまぁよしとしようかと…
自分に甘いです（笑）
最終的に10キロ＋くらいまでに抑えたいなぁと思ってますが、最近はついつい食べすぎてしまうんですよね。
運動していないので、尚更太りますー
ほんと、気をつけないとです(´ﾍ｀；)
＞sakurararanさんへ
妊娠中にダイエットは絶対しちゃいけませんね。
私の場合、食事をもうちょっときちんと調整しないとという感じです。
栄養を取りつつ、塩分控えめで、適正な分量を取りたいのですが…つい食べすぎちゃってます！
つわり後なんでついつい色んなものが美味しくて（笑）
産後は引き締め頑張りたいです～
妊娠中にダイエットは絶対しちゃいけませんね。
私の場合、食事をもうちょっときちんと調整しないとという感じです。
栄養を取りつつ、塩分控えめで、適正な分量を取りたいのですが…つい食べすぎちゃってます！
つわり後なんでついつい色んなものが美味しくて（笑）
産後は引き締め頑張りたいです～
＞ちるちるさんへ
時間が過ぎるのが早いです～。
もう5ヶ月なんてね！
でも、つわりの時は時間が果てしなく長く感じていました。
なんとか切り抜けられてよかったです（苦笑）
旦那さんは妊娠してから更に優しく♪
ほんと、頼もしいです（*^-^*）
時間が過ぎるのが早いです～。
もう5ヶ月なんてね！
でも、つわりの時は時間が果てしなく長く感じていました。
なんとか切り抜けられてよかったです（苦笑）
旦那さんは妊娠してから更に優しく♪
ほんと、頼もしいです（*^-^*）
＞ちょめさんへ
今は低体重の妊婦さんが多いみたいですよね～私はBMIも普通なんで大丈夫ですよ。BMI18以下だと助産師さんにもっと太れって言われちゃいますね。
むしろ今食べすぎてて次の検診が怖いです…急に増えてしまったので怒られそう（笑）
食べすぎと栄養に気をつけつつすごしたいです。
ピアスはずーっと欲しかったので嬉しいです（*^-^*）
今は低体重の妊婦さんが多いみたいですよね～私はBMIも普通なんで大丈夫ですよ。BMI18以下だと助産師さんにもっと太れって言われちゃいますね。
むしろ今食べすぎてて次の検診が怖いです…急に増えてしまったので怒られそう（笑）
食べすぎと栄養に気をつけつつすごしたいです。
ピアスはずーっと欲しかったので嬉しいです（*^-^*）
＞アンジャリさんへ
コメントありがとうございます～!
嬉しいです♪
つわりが終わって、食べ物美味しいですよね。
なかなか歯止めが利かず…ついつい食べちゃって着々と増えていってます。やばいです。
妊婦なので、ダイエットはできないのでちゃんと栄養とりつつも食べすぎをセーブする…って難しいですよね～(´ﾍ｀；)
運動もそろそろしないとって焦ってます！
ずっと引きこもりだったんで筋肉なくなっちゃってます。
まずはウォーキングからかな～。
またそちらにも遊びにいきますね＾＾
コメントありがとうございます～!
嬉しいです♪
つわりが終わって、食べ物美味しいですよね。
なかなか歯止めが利かず…ついつい食べちゃって着々と増えていってます。やばいです。
妊婦なので、ダイエットはできないのでちゃんと栄養とりつつも食べすぎをセーブする…って難しいですよね～(´ﾍ｀；)
運動もそろそろしないとって焦ってます！
ずっと引きこもりだったんで筋肉なくなっちゃってます。
まずはウォーキングからかな～。
またそちらにも遊びにいきますね＾＾
＞ろっひーさんへ
そうなんです、助産師さんに一ヶ月1キロくらいの増量で。と言われたんですが…すでに今月2キロ近く増えてしまっていて（汗）何でも食べれる嬉しさで体重管理がすごく難しいです～。
産後に母乳だと戻りが早いって言いますよね。
でも、ちゃんと出るかまだ？？なのでどうなることやら～です(^^ゞ
運動、しばらくヒキコモリだったんでまずは近所のお散歩からはじめてみようかと思います＾＾
そうなんです、助産師さんに一ヶ月1キロくらいの増量で。と言われたんですが…すでに今月2キロ近く増えてしまっていて（汗）何でも食べれる嬉しさで体重管理がすごく難しいです～。
産後に母乳だと戻りが早いって言いますよね。
でも、ちゃんと出るかまだ？？なのでどうなることやら～です(^^ゞ
運動、しばらくヒキコモリだったんでまずは近所のお散歩からはじめてみようかと思います＾＾
＞鍵コメさんへ
お久しぶりです～毎日寒いですがお元気でしょうか？
元々私は自分に甘い性格なので、食事制限とか難しいですね…。一月1キロの増加目標でなんとか頑張りたいなっと思ってます＾＾
産後は育児で自然に痩せていきそうですね…経験者談に納得です（笑）自分の時間、ほとんどなくなるんでしょうね～仕方ないけれど、いきなりストレスで爆発しないように旦那さんにお願いして、適度に息抜きさせて貰おうと思ってます（笑）
お久しぶりです～毎日寒いですがお元気でしょうか？
元々私は自分に甘い性格なので、食事制限とか難しいですね…。一月1キロの増加目標でなんとか頑張りたいなっと思ってます＾＾
産後は育児で自然に痩せていきそうですね…経験者談に納得です（笑）自分の時間、ほとんどなくなるんでしょうね～仕方ないけれど、いきなりストレスで爆発しないように旦那さんにお願いして、適度に息抜きさせて貰おうと思ってます（笑）
＞shimeさんへ
だんだん見たことない体重になってきていて、不思議な感覚です。産後、元に戻ると信じたいですが…お腹がトトロっぽくなってきました！もうウエストとかないです（笑）
タイ料理もベトナム料理もいいですよね♪
お家で作るにはいろいろスパイスやハーブを買わないと無理で…ちょっと大変そうなのでできなさそうです。
赤ちゃんいると外食もままならなさそうなんで、今のうちーと思ってます！
妊娠してから更に旦那さんを頼りにしてます（*^-^*）
理解ある旦那さんでよかったなぁと思ってます♪
だんだん見たことない体重になってきていて、不思議な感覚です。産後、元に戻ると信じたいですが…お腹がトトロっぽくなってきました！もうウエストとかないです（笑）
タイ料理もベトナム料理もいいですよね♪
お家で作るにはいろいろスパイスやハーブを買わないと無理で…ちょっと大変そうなのでできなさそうです。
赤ちゃんいると外食もままならなさそうなんで、今のうちーと思ってます！
妊娠してから更に旦那さんを頼りにしてます（*^-^*）
理解ある旦那さんでよかったなぁと思ってます♪
Comment Form
TRACKBACK
TrackBack List
| HOME |
